Budapesten lakik, de hamar kijutna a természetbe? Összegyűjtöttünk pár klassz kirándulóhelyet a főváros környékén, amihez nem kell autó, mert tömegközlekedéssel egészen a túraútvonal kezdetéig eljuthat.

 

 

 

 

 

 

Árpád-kilátó

Táv: 1,5 km
Szint: 70 m
Nehézség: könnyű

 

A 65-ös busz a Kolosy térről indul a Fenyőgyöngye felé, ami a végállomás. Innen a nagyon széles kék jelzésen kell elindulni dél felé, és csak követni a jelzést.

Ne feledjétek, már járnak a kisvasutak! Az idei menetrendeket megtekinthetitek a kisvasutak.hu-n! Itt van rögtön egy kis programajánló is:

 

Május 19-én, szombaton Holdfényexpressz indul a kisvasút szobi végállomásáról.

 

 

Vonat a márianosztrai végállomáson
Fotó: Kovalcsik Tamás

 

 

Program:

• utazás Szob-Máriakút-Márianosztra
• naplemente panoráma fényképezés
• visszautazás Szobra
• a vasúti telephelyen élőzene, tánc, eszem-iszom

Helybiztosítás és szállásfoglalás (korlátozott számban elérhető) a 06-20-203-7660 telefonon.

Szeretnék Nektek egy igazán aktivitást kívánó, de annál kellemesebb programok javasolnia holnapi (bízom benne) csodaszép vasárnapra!

 

 

Holnap lesz Péliföldszentkereszten Búcsú, amely keretein belül a szomszédos lovardában egész napos családi programok lesznek a magyar lovas kultúra népszerűsítése céljából. Lesz többek között lovas bemutató, kiállítás, bábszínház, gyermek programok és fellép Berecz András mesemondó is. Ebéd után a Ghymes együttes szórakoztatja a látogatókat, majd a budapesti Utcaszínház, este pedig a Varjos zenekar tart táncházat.

Kedves túrázó társaim!

 

Őrület, de már most hemzsegnek a kullancsok, a mi kutyánkban tegnap kettő is volt, egy mezős séta után! Úgyhogy ha mentek a hétvégén kirándulni, úgy készüljetek, hogy egy flakon kullancsriasztót nem ártana addig még beszerezni! Ha kutyával mentek, őt is védjétek meg valamilyen szerrel, mert ők is megbetegedhetnek ezektől az élősködők által terjesztett egyik kórokozótól (babesiasis)!

 

 

Nálunk bevált a viszonylag olcsó Protect felnőttekre, gyerekekre; a kisbabákra a levendula- illetve citromfű-olajat (tisztát!, nem az illatmécsesbe csepegtethetőre gondolok!); a kutyusunkra pedig közvetlenül az erdőbe lépés előtt Insecticide spray-t használunk.

Aki idén kirándul, gyorsan meg fog győződni: idén sem kell kevesebb szúnyoggal számolnia mint az előző években, sőt, nyugodtan állíthatjuk, hogy gyakorlatilag szinte nincs olyan pontja az országnak, ahol ne lennének ott csapatostól az apró zúgó-zümmögő vérszívók. (Az ok végtelenül egyszerű: az idén a nagy mennyiségben lehullott eső igen kedvező volt a szúnyogpopuláció szaporodása szempontjából.) Ennek megfelelően ma Magyarországon nem létezik olyan tengerszint feletti magasság, ami fölött már ne fordulnának elő szúnyogok szinte egész évben – ez alól talán üdítő kivétel az őszi hajnali fagyokkal kezdődő őszi-téli időszak amikor radikálisan lecsökken a szúnyogok száma, ugyanis ezt a hőmérsékletet már nem bírják – ami azt jelenti, hogy a szúnyogok elleni védekezésre mindenhol és mindig fel kell készülnünk.

A nyári napsütés  sokunkat csábít kirándulásra, s ilyenkor - összekötve a kellemest a hasznossal - gyűjthetünk néhány gyógynövényt.

 

A figyelmes szem sok értékes növényt fedezhet fel egy kiránduláson, alényeg az, hogy tudjuk, mit hol keressünk.

 

Legfontosabb segítőtársunk egy jó szakkönyv lesz, ami nemcsak a növények felderítéséhez, de azonosításához is nélkülözhetetlen.

 

De az a legbiztosabb, ha tapasztalt gyógynövénygyűjtő túrázókhoz csatlakozunk!

 

Tartalmasnak ígérkezik a 2011 május 21 és 22 között megrendezésre kerülő Over Outdoor Expo, vagyis a túrázók és kirándulók számára nagyszerű találkahelyet biztosító, vásárral egybekötött kiállítás.

 

 

 

Az Over Outdoor Expo műsorfüzetében olyan izgalmas és érdekes programok szerepelnek, mint a fotósuli, a fotóworkshopok, előadások és a vetítésessel egybekötött élménybeszámolók.

 

De lesznek könyvbemutatók és dedikálások is, lesz koncert, kerékpáros vetélkedők, falmászási lehetőség, slackline, nordic walking, a gyerkőcöknek játszóhát, és természetesennyereményjátékok, nagyon sok nyereménnyel!

A turistajelzéseket, ha látásból is, de mindenki ismeri.

Viszont nem biztos, hogy felismeri!

A turista útjelzések egyfajtatitkos kódként hálózzák be a túraútvonalakat - de csak addig titkosak, míg meg nem tanulunk olvasni belőlük.

Vannak a csíkok, a négyszögek, a keresztek... de mit keressünk, ha forrásvízzel szeretnénk feltölteni a kulacsunkat?

És mit jelent a kör jelzés?

 

Az egységes turista jelzéseket 1930 óta használjuk Magyarországon.

A térképeken  az útvonalakat folytonos vonallal ábrázolják, terepen jól látható tereptárgyakra, jellemzően fák törzsére, sziklákra festik fel.

Három remek túralehetőséget szeretnék minden kirándulni vágyó figyelmébe ajánlani.

Az egyik a Börzsönyben, a másik a Kemenesháton, a harmadik az Őrségben található, gyönyörű túraútvonalak bejárása a következő hétvégéken.

 

 

Április 16. Kilátó látogató túrák – a Kelet-Börzsönyben

Túraútvonal: Drégelyvár (Nagyoroszi)- Kővágó-hegy - Drégely-vár - Pénzásás - Csánki-kert - Kámor - Závoz - Diósjenő

Táv: 20 km(szint: 640 méter)

Túravezető: Birta Zsolt 20/346-5559

 

 

 

 

Április 17. Kéktúra a Kemenesháton

Hosszúpereszteg - Szajki-tavak - Ötvös

Táv: 22 km(szint: 120 méter)

Túravezető: Kammel László 20/526-9700

 

 

 

 

 

 

Április 14-17. Jelzésfestés és túrabejárás az Őrségben

Szent Imre vándorút

Szállás Őriszentpéteren, utazás saját gépkocsival.

 

Mindannyian tudjuk, hiszen megtanultuk már környezetismeret órán, hogy a Kékestető a maga 1015 méterével Magyarország legmagasabb pontja.

 

Viszont keveseknek jut eszébe, hogy akár meg is mászhatná az ország legmagasabb pontját, a csúcsdöntéseket valamiért jellemzően külföldön igyekszünk lebonyolítani.

Pedig nem csak a Kékestető, és az onnan a lábunk elé táruló kilátás, de az oda vezető út is lélegzetelállító.

A Mátra tuljadonképpen elkényezteti a tavaszi utazókat látnivalók terén.

 

 Az a jó a kedvenc túraútvonalakban, hogy nem lehet őket megunni.

 

Minden évben, minden évszakban más és más, jól ismert, mégis új és új szépségében tündöklő arcát mutatja ugyanaz a táj.

 

Számomra a Bakonybél ez a különös ismeretlen ismerős, egy régi szerelem, régi emlékekkel, meghitt ismerősként vár minden évszakban.

Egyik kedvencem a Bakonybél-Hegyes-kő sárga felségjelzésű túraútvonal, mely a Bakonybél - Borostyán-kút - Kálvária - Hudi-földek - Halomány-hegy-alja - Szömörke-völgy - Hegyes-kő útvonalon át vezet.

Találkozó:

2011.03.20. 8:30  óra,  Pilisszentkereszt, Pomázi út és Fő utca sarok , Googl térkép : 47.69386,18.902229

 

Megközelítés :

Tömegközlekedés itt :  http://www.bkv.hu/hu/hev_menetrend

              http://www.menetrendek.hu/cgi-bin/menetrend/html.cgi

Autóval : egyeztetés alapján telekocsi rendszerben. 

 

Táv: 25,5 km
Szintemelkedés: 860 m
Haladási átlagsebesség : 3 km/h

Visszaérkezés a kiindulópontra  előreláthatólag 18-kor +/- 1 óra .

Dél-dunántúli kirándulásaink során feltétlenül ejtsük útba a Csurgónagymartontól kb. 5 kilométerre található Ágneslaki arborétumot, ahol a környék - és az ország -  egyik legjelentősebb, jelenleg több száz különböző fajtát számláló fagyűjteményét csodálhatjuk meg.

 

Az Ágneslaki arborétum a kelet - zalai dombvidéken, Porrog község határában, az Ágneslaki-völgyben a a Máriás-patak felduzzasztásával létrehozott halastavakkal körülvett félszigeten, festõi dombok közt található.

Megközelítés

Kolossy tértől 65-ös busszal a végállomásig, onnan 15 perc séta a Szépvölgyi úton a legfelső parkolókig.

 

A Hármashatár-hegy csoportja mind geológiai, mind a növény-, és állatvilág szempontjából különösen értékes részét képezi a Budai-hegységnek. Kialakulása mintegy 25 millió évvel ezelőtt kezdődött, amikor a Budai-hegység kiemelkedett majd rögökre töredezett. A törések mentén egyes rögök magasba emelkedtek, mások lesüllyedtek, és kialakult a hegység gazdag és változatos formavilága.

 

Igen csak változékony idők vannak mostanság, minek köszönhetően hol hóban, hol meg sárdagonyában járja az ember az erdőt. De mindegyik esetén jó szolgálatot tehet számunkra a túrázók egyik nagy ruhakímélő barátja: a kamásli.

 

 

Ez az erős védőanyag, kb. bokától térdig érve körülöleli a lábszárat, alapvető védelmet nyújt a sárral, hóval szemben, hogy azok ne kerüljenek bele a cipő szárába, illetve óvja nadrágunkat. A régebbiken teljes hosszban vannak rajta a záróelemek, alul pedig hevederekkel lehet rögzíteni a cipőhöz, bakancshoz.

Somogy zöld szívének is nevezik Kaszót, mivel ez Belső-Somogy legnagyobb egybefüggő zöld területe, úgynevezett erdőtömbje.

 

A szarvasállományáról híres kaszói erdő, a fokozottan védett természeti kincseket őrző Baláta-tó és az itt kiépült kisközség számtalan látnivalót, meseszép túraútvonalat rejt.

 

A Magyarországon ritka madárfajták közül a réti sas, a  fekete gólya és a fekete harkály választotta költőhelyéül a kaszói erdőket

Megközelítés

Dobogókő és Budapest távolsága 25-30 km, így fél óra alatt elérhető. Budapestről Pomázon és Pilisszentkereszten át vezet egy jó minőségű, még télen is könnyen járható műút Dobogókőre. A Budapest felől érkezők számára legcélszerűbb útvonal: Az Árpád-híd budai hídfőjénél válassza a 11-es főutat, s haladjon Szentendre irányába. Ezt az utat Szentendre déli határánál hagyja el és ott kanyarodjon Pomáz - Dobogókő felé.

Már csak pár nap van hátra a télből, végre! végre kiszabadulhatunk a sötét lakás rabságából, hogy újult erővel és vidámsággal nekiindulva együtt ébredezhessünk a természettel.

A vérbeli kirándulókat természetesen sem a hó, sem a fagy nem rettentette el a túrázástól, de azokat sem tekinthetjük kevésébé természetközeli természetjárónak, akik szívesebben töltik a hideg hónapokat a gőzfürdőkben, vagy pokrócba burkolózva a kanapén.

 

Azokról nem is beszélve, akik kisgyerekkel készülnek nekivágni az erdőknek és mezőknek.

Visegrád

 

Visegrádon a Nagyvillám-Kilátó mellett 2 bobpálya kanyarog a hegyoldalban. Létesítményünk 1991 óta üzemel, 2002 óta két pályával várjuk a sportos, lazító élményt kedvelő kirándulókat. A hagyományos medres pályában nyári bobbal, és a minden időjárási körülmények közt használható alpesi bobbal. Eső vagy hó esetén plexi tetővel szereljük fel a bobokat. A lesikló pálya középső kanyarjaiból kitűnő rálátás nyílik a közeli Fellegvárra.

 

A Bükki Nemzeti Parkhoz tartozó, Hámori-tó partján fekvő Lillafüredről legtöbbünknek az üdülőtelepek jutnak eszébe, pedig a Garadna- és a Szinva-völgyének találkozásánál fekvő vadregényes táj szinte hívogat a túrára.

 

 

József Attila is megénekelte a a Szinva patakot, de nem csak emiatt híres:  húsz méteres vízesése ország legnagyobbja, mely nem csak nyáron nyújt lenyűgöző látványt.

Telente a jégbe fagyott vízesés talán még a nyári látványát is felülmúlja.

BUDAKESZI

 

A Budapesthez simuló hegyek közötti völgyben meghúzódó Budakeszi Vadaspark, a fővárostól húsz percnyire található. Az 1979-ben megnyílt Vadaspark célja a hazánkban és az Európában őshonos vadfajok erdei környezetben való bemutatása. A közel huszonhat hektáros területen, a vadbemutató mellett pihenőpark, tűzrakó helyek teszik színesebbé és örömtelibbé a Vadasparkban eltöltött időt.

 

Ez a hajdani "tilalmazott koronauradalmi erdő" egykor híresen gazdag természeti értékei mai is olyan örökségünk, amely tájökológiai és tájesztétikai jelentőségén túl turisztikai értéket is képvisel.

A természet szerelmesei közt akadnak profi hegymászók, tájfutók és sziklamászók, de legtöbben hobbi szinten űzzük ezt a "sportot".

Mert miért is értékelnénk alább a sporttevékenységnél?

 

A túrázás, kirándulás bizony sport, ráadásul teljesítményben mérhető, és sokan szeretjük is mérni magunk, az erőnk, az erőnlétünk és állóképességünk, és a természet szépségeinek csodálata mellett nem csupán hegyeket, de saját teljesítőképességeink korlátait is szeretjük legyőzni.

Az alábbiakban Budapest környéki látnivalókat, kirándulóhelyeket gyűjtöttünk össze:

 

Számtalan budapesti kiránduló hely van, amit érdemes megismerned neked is. Ha vidéki vagy azért, hogy megszeresd a fővárost, ha budapesti akkor pedig azért, hogy elfelejtsd a zajos, büdös hétköznapokat és ne haragudj rá.

 

NORMAFA

 

 

A monda szerint Normafa lejtő tetején állt egy vén bükkfa, amely egy monda szerint Mátyás király születésekor sarjadt.

 

 

A Szlovákiába átnyúló Baradla-Domica-barlangrendszer Magyország leghosszabb cseppkőbarlangja, egyben hazánk egyik legnépszerűbb kirándulóhelye is, melyet 1995-ben felvették az UNESCO Világörökség listájára.

 

A barlang térképét 1794-ben készítették el, de azóta egyre újabb és újabb járatokat fedeztek fel, és a feltárások még ma is tartanak.

 

A Baradla barlang Jósvafőig, a szomszédos községig húzódó főága hét kilométer hosszú.

A barlang belsejébe több, mesterségesen kialakított "bejáraton" keresztül is be lehet jutni, egyetlen természetes nyílása évszázadok óta egy magas sziklafal tövében található, Aggtelek határában.

Minden féle és fajta örömbe vegyülhet alkalomadtán üröm, nincs ez másként a kirándulással, túrázással sem.

Mielőtt nekivágunk a hegyoldalnak, erdőknek, bérceknek, ne csak a látvány, a hangok és az illatok befogadására készüljünk fel lelkileg, de annak eshetőségére is, hogy az út során egyik társunk, vagy akár mi magunk balesetet szenvedhetünk, vagy rosszullét kaphat el bennünket.

Nyáron a rovarcsípés, kígyómarás, kánikula réme fenyegethet, télen a hótakaró alatt megúvó jégpáncél okozhat kellemetlen meglepetéseket, egy-egy ficam, rándulás vagy zuhanás pedig évaszktól függetlenül keresztbe húzhatja a számításainkat.

Gyalogos teljesítménytúra Kiírás
Vödörvölgyi Mikulás 15
15 km körtúra

Indítás: Szentkirályszabadja, József A. u. 6. (Iskola) 8-10 óra között
Balatonalmádi, Pannónia Kulturális Központ 8-10 óra között

Útvonal:
Szentkirályszabadja Iskola - Malom-völgy - Vörösberény - Balatonalmádi - Pannónia KK - Széchenyi sétány - Blaha Lujza sétány - Remete-völgy - Vödörvölgy keleti oldala - Apáca fara - Szentkirályszabadja Iskola.

Emelkedő: 200 m
Beérkezési határidő: 15 óra

Cél: megegyezik az indítás helyével.

 

Úgy gondolom, kevés olyan hely van, ahol télen-nyáron fel tudja magát találni az aktív pihenésre vágyó, más néven „sajtkukac”, avagy a mozgást szerető ember. Az a hely, ahol meseszép környezetben az ember nem csak teniszezni, íjászkodni, lőni, horgászni, hanem lovagolni, túrázni, biciklizni, falat mászni, síelni is egyaránt tud, nos elég hívogatóan hangzik ebben az őszi-téli, szinte kiszámíthatatlan időben.

 

 

A Mura folyó Ausztriában, a Hohe Tauern hegységben ered, Magyarországra teljes hosszának csupán egy tizede esik, annak is csak a bal partja.

A Dunakanyar jobb oldalán emelkedő Visegrádi- és a Pilis hegység a táj szépsége, a kényelmes túraútvonalak, kiváló természeti adottságai, és nem utolsó sorban a főváros közelsége miatt az ország egyik legfelkapottabb turista célpontja.

 

A hegységek és vízpartok váltakozó és rendkívül változatos felszíni formavilága, az egyedülálló táj lenyűgöző látványa minden ideérkező szívét örökre rabul ejti.

 

Az ország számos részéről érkeznek a csúcsokat és völgyeket minden évszakban "ellepő" kirándulók, de a táj főleg a természetjárást kedvelő budapestiek számára jelent kedvelt kikapcsolódási lehetőséget.

 

Jó hír! 5 év után újra frissített változata jelenik meg a Cserhát térképnek! A kiadvány mögött igen sok munka van, de ez még mindig nem a végleges forma…

 

 

2011 első felében újabb Cserhát térkép fog megjelenni a Cartographia Kft. jóvoltából, ami már tartalmazni fogja az információ-dús hátoldalt (településismertetők, hirdetések, egyéb infók) is, ugyanis a most kiadott változaton ezek nincsenek meg, és csak korlátozott számban kaphatóak.

 

Az újra-térképezés időszerű volt, hiszen a hegységben már sok új útvonal létezett a gyakorlatban, a régi térképen azonban nem; jelzés-felújítások is történtek… szóval, ha minden igaz, öröm lesz túrázás közben forgatni, és megélni terepi valóságát.

 

Ez mindenképpen hasznos időtöltés, hiszen a tiszta levegőn gyaloglással töltött órák szinte belülről masszírozzák a szervezetet. Érdemes azonban felkészülnünk a kisebb-nagyobb balesetekre, kényelmetlenségekre is.

Mivel Visegrád környéke nekem amúgy is egyik nagy kedvencem, örömmel hallottam, hogy a Duna-Ipoly Nemzeti Park Igazgatósága ebben az évben a park területén szakvezetett tematikus túrákat fog szervezni a magamfajta természetjáróknak.

 

 

Az első ilyen túra november 6-án, szombaton 10 órakor indul Pilisszentlászló főteréről, és a Szent László-völgyön keresztül 13 óra körül Visegrádra, a gyönyörű Apátkúti-völgybe érkezik. Az olyan helyeket magába foglaló túra, mint az Apátkúti-halastó, a Bertényi Miklósról elnevezett füvészkert, a Malomkerti-völgy és az Ördögmalom-vízesés ebben a csodálatosan színes őszi időszakban páratlan élményt nyújthat minden résztvevőnek.

 

Egy kirándulás a Börzsöny vadregényes rengetegei és kilátói közt minden évszakban feledhetetlen élményt jelent.

 

 

A lélegzetelállító kilátással kecsegtető nyereg megmászásában van valami lélekemelő, talán a látvány miatt, ami a csúcsra érve szemünk elé tárul.

 

Elindulva a kristálytiszta vizet adó Bársony forrástól a kaptatón nekivágunk a hegynek, meg-megállva néha, hogy belehallgassunk az erdő csendjébe, miközben kaptatunk a gerincen.

 

 

A kaptató tetejére érve Nagy-Mána párját ritkító látvány tárul elénk, utánozhatatlan hangulata a sok szép kilátóhellyel rendelkező magyar hegyvidéken is kiemelkedővé, különlegessé teszi.

Paradigmaváltás következett be a kirándulók, túrázók és hegymászók életébe, amikor  Wilbert Gore és Vieve Gore fölfedezte a politetraflouretilént, ismertebb nevén a DuPont teflont.

Nem is annyira az anyag, mint a benne reklő piaci lehetőségek termékenyítették meg a két amierikai kutató fantáziáját, akik a NASA-nak, illetve elektromos berendezéseket gyártó cégek számára kezték el értékesíteni az okos molekulát.

Mint ismeretes, az űrkutatástól már csak egy ugrás a csúcsminőségű sportruzázati cikkek gyártása, és nem volt ez másként a DuPont teflon esetében sem, főként azért, mert a felfedezőjük egyikének fia idő közben arra a felismerésre jutott, hogy az anyag még annál is okosabb, mint kezdetben hitték.

 

Bár az ember igyekszik sulykolni a gyerekbe, ne egyen meg semmit, amit nem ismer, vagy nem kérdezett meg, hogy szabad-e, mégis sajnos előfordul, hogy megkóstol valamit, amit nem kellett volna. Ősszel különösen sok a bogyó nem csak az erdőkben, de a parkokba, játszóterek szélére is előszeretettel ültetnek ilyen terméssel rendelkező dísznövényeket az illetékesek, ezért ezeken a helyeken se tévesszük szem elől gyerekeinket!

 

Ha mégis szájba kerülne a bogyó, a virág vagy más növényi rész, azt azonnal el kell távolítani, kitörölni, mosni a szájat!

Az olykor megadatott őszi napsütésben minden túrázót elkap a mehetnék. Nem is csoda! Azonban a változékony időjárás így ősszel nagyon kedvez a erdeink gombáinak, amibe a turistaúton maradó kiránduló talán ritkábban botlik bele, nem úgy, mint a felfedező és „vágjunk át, erre rövidebb lesz” beállítottságúak.

 

 

Azt azonban nem árt tudnunk – mivel a törvények nem ismerése nem mentesít! -, hogy egyrészt igencsak vadászszezon van – most bőgnek erdeink királyai, a gímszarvasbikák -, ne térjünk le a kijelölt turistautakról, másrészt az erdei javak szedésére is van szabályozás!

Néhány éve még gúnyosan hitetlenkedő pillantásokat vetettünk az erdei ösvényen velünk szemben síbotokra támaszkodva, tempósan haladó, második virgkorukat élő hölgyekre, manapság azonban megszokott, sőt egyre divatosabb mozgásforma a nordic walking.

Az északi menetelés nevét szülőföldjéről kapta: Norvégiában, a '20-as években ébredtek rá az ottaniak, hogy a botokkal síléc és hó nélkül is lehet valamit kezdeni.

Ez a sporttevékenység szerte a világban elterjedt jótékony hatásának köszönhetően.  nálunk is egyre inkább népszerűvé válik.

Kerékpáros útvonal-ajánlatok

Sümeg - Türje - Betyk - Zalabér - Csáford - Bezeréd - Padár - Zalaegerszeg (60 km)

Zalaszentgrót - Kisgörbő - Sümegcsehi - Hévíz - Zalaszentgrót (65 km)

Zalaegerszeg - Vorhota - Teskánd - Kökényesmindszent - Zalaegerszeg (25 km)

Zalakomár vá. - Balatonmagyaród - Zalavár - Zalakaros - Zalakomár vá. (30 km)

Zirc - Bakonynána - Római fürdő - Dudar - Magos-hegyi barlangok - Bakonyoszlop - Csesznek - Ördögrét - Vinye (40 km)

Tapolca - Nyírád - Darvastó - Sümeg (32 km)

Duna-parti kerékpárút Békásmegyertől az M0 hídjáig (45 km)

Kuruclesi út - Mária út - Szépjuhászné - Tündérhegyi út - Zugliget - János kórház (22 km)

Déli pályaudvar - Németvölgyi út - Budaörs - Repülőtéri út - Duna-parti kerékpárút (30 km)

Budapest - Szentendre - Király-kúti nyereg - Pilisszentkereszt - Omszki tó - Budapest (32 km)

Szob - Márianosztra - Kismaros (25 km)

Sződliget vá.

A minket körülölelő természet teli van éltető energiával és ajándékokkal, de ezek felfedezéséhez arra van szükség, hogy minél több időt töltsünk a szabadban, hegyek és völgyek, fák és virágok, folyók és tavak között.

Nem csak a szemünknek, erőnlétünknek, de a lelkünknek, szellemünknek is jót tesz a kirándulás, főleg akkor, ha "szakrális" helyet keresünk fel.

A Föld egyik szívcsakrájának tartják a Pilist, vagyis a bolygó energetikai központjaként tartják számon.

Jön az ősz ugyan,de bátrabbak ilyenkor is nyeregbe pattanhatnak még. Nekik szólnak alábbi tanácsaink:

 

Kerékpáros kirándulási ajánlatainkhoz általában a váltós gépek a legfelelőbbek. Nem célszerű a kempingbicikli, de nem kell hozzá a divatos "mountain bike" sem. Egy többsebességes túragép a legjobb.

 

 

A legfontosabb, hogy műszakilag jó állapotban legyen. Az indulás előtti napon meg kell győződnünk a fékek, a gumik állapotáról. Valamennyi csavart meg kell húzni.

Az igazán, de véresen hardcore hegymászók, túrázók, tájfutók eszméletlen mennyiségű spéci óra közül válogathatnak, amik kijelzője körülbelül egy vadászbombázó műszerfalával vetekszik: magasság- és légnyomásmérő, iránytű (ami digitális!), hőmérő, lépéseket is számláló stopper, stb.

 

És kii tudja még mit suvasztanak bele ezekbe az apró csuklócsodákba, a lehetőségek határtalanok. Persze azt most ne nézzük, hogyan lépünk medvecsapdába, amikor a kijelzőt bambulgatjuk :)

Az Inovalley legújabb órája úgyszintén tartalmazza az összes fentebb említett funkciót, miközben egy kihajtható anemométerrel, azaz szélsebességmérővel is rendelkezik.

Távolabbi (külföldi) túralehetőségek

1. Szlovákia

Közelsége, megközelíthetősége elfogadható, viszonylag kedvező árai révén régóta kedvelt terepe a magyar turistáknak. S ami ennél is fontosabb, van látnivaló bőven és országszerte népszerű, elfogadott és becsült a turizmus, a turista. Fejlett és jól kiépített turistacentrumok, nemzeti parkok várják a látogatókat, túrázókat. Példaként párat kiemelünk a magyar turisták számára legnépszerűbb turistahelyekből.

 

Bár ha túrázásról van szó, keveseknek jut eszébe, hogy Budapest is tartogat számunkra néhány lehetőséget. Aki kaptatókra és tanösvényekre vágyik, akár gyerekkel is bebarangolhatja a Budai-hegyek Sas-hegyi tanösvényeket, vagy időutazást tehet a Sváb-hegyi kőképződmények között. Aki azonban szívesen venne részt a nagy melegben egy hűsítő túrán, a Budai-hegység alatt húzódó barlangrendszer ehhez izgalmas helyszínt nyújt.

 

 

A Szemlőhegyi- és Pálvölgyi-barlangokban minden órában indulnak kirándulócsoportok vezetővel.

 Egy ideig nem lehetett megjárni a Rám-szakadékot, a Holdvilág-árkot és a szentkereszti Szurdokot, de most mindennek vége! Szerencsére.

 

Súlyos viharkárok miatt kellett lezárni a gyalogos útvonalat még a nyár elején, de a Pilisi Parkerdő Zrt. nemrég megnyitotta azokat, újra. Továbbra sem lehet azonban biciklizni a megrongálódott kijelölt útvonalakon. Közben a Pilisi Parkerdő önkéntesek segítségét kéri a félmilliárd forintot meghaladó károk helyreállításában. 

 

Annyi foganatja mondjuk volt a durva időjárásnak, hogy a Rám-szakadékban a tönkrement korlátokat, kapaszkodókat is pótolták.

Túrázzunk,de hogyan? Az alábbi összeállítás hasznos tanácsokkal lát el bennünket,ha nem tudjuk, hogy hogyan is fogjunk hozzá ehhez a szép sporthoz.

 

Építsd, fejleszd magad!

 

A természetjárás hasznossága

 

Ha valaki számára a természetjárás hasznosságát bizonygatni kell, az már elveszett ember. De ugye egy túrázó senkit nem hagyhat elveszni!. Tehát...

 

1. Egy ország lakosságának egészségügyi állapotát nemzetközi felmérések szerint 40%-ban az életmód, 25%-ban a környezet határozza meg és csak 10%-ban befolyásolja az egészségügyi ellátás.

Tudtátok, hogy egész flottányi roncs hever a Szicíliát övező tenger legmélyén? Ezeket a hajókat eddig csak fosztogató búvárok látogatták, idén nyártól fogva azonban búvárvezetéssel lehet őket közelről megcsodálni, a rablókat pedig víz alatti kamerák tartják távol.

Amiről beszélek, az a Szicíliától északra fekvő Lipari szigete, ami körül úgy tizennyolc ókori hajó vegetál a tengerfenéken. Valamikor homokzátonyra futottak, sziklának ütköztek vagy másképpen szenvedtek hajótörést.

 

A nyári szünidő idejére hasznosnak tartom, ha egy kicsit „kilökjük” a természetbe a gyerekeket. Ha magunk nem is érünk rá, mert kevés a szabi vagy nincs alkalmatos nagyszülő, nagynéni/bácsi, már nagyon sokféle tábor közül válogathatunk, ahol jó esetben szakértő, gyakorlott kezek közé kerülhet csemeténk, hogy edzettségének megfelelő „test- és léleképítésben” vehessen részt.

 

 

Az első táborozás mindig kritikus, hiszen a gyerek úgy, ahogy rögtön ráérezhet a természetjárás ízére, egy életre el is mehet a kedve, így gondosan kell választanunk a lehetőségek közül, és a mi hozzáállásunk, bátorításunk sem az utolsó szempont, ami meghatározó lehet, érdemes erre is odafigyelni!

Az nem ke9rde9s, hogy fure1k:) c9pp aze9rt szeretem őket. Az nem biotzs, hogy gazde1juk is lesz, de he1tha van me9g ilyen fura edzle9sű ember, mint e9n:)

Felmerült egy korábbi bejegyzés hozzászólásban, hogy létezik az úgynevezett túrázók 10 parancsolata, mely jelen esetben nem íratlan törvény, hanem nagyonis írott, létező "szabályzat". Aki nem ismerné, most elolvashatja.

 

Íme:

 

 

 

Az erdőben – a városi hétköznapi élettel ellentétben – még ma is elfogadott forma a tegeződés, életkortól függetlenül. Ezért a cikkben található, olvasót tegező gondolatok egyáltalán nem a tiszteletlenség, sokkal inkább egy máig elfogadott szokás jegyében íródtak.

Jó dolog, ha az ember túrázik. Igen ám,de ha nem gyakorlott túrázó, hogyan is fogjon neki?

 

 

 

Ebben segít az alábbi összeállítás:

 

Első és legfontosabb: van egy szabad hétvégéd? Keresd ki az adott időpontnak megfelelő túrát. Hely, táv, szint információk a Teljesítménytúrázók Társasága honlapján.

Második dolog, ha nem szereted az esőt, érdemes megnézni az időjárást. Országos Meterológiai Szolgálat

 

Túrázni nem autóval indulunk, hiszen már az odaút is élmény lehet, vonatozni, szemléni az ablak előtt elsuhanó tájat.

 

A túrázás kicsit extrémebb módja a sziklamászás. Kell hozzá elszántság, erőnlét, a hegyek szeretetet, és persze némi bátorság, vakmerőség is. De megéri a fáradtságot, hisz a hegytetőről elénk táruló látvány mindent megér.

 

 

 

Összegyűjtöttem néhány linket, amelyek fontosak lehetnek azok számára, akik gyakorlott sziklamászók, vagy tervezik, hogy közelebbről megismerkednek ezzel a szép sporttal.

 

 

A Magyar Alpin Klub hegymászóiskolájának honlapja: http://www.hegymaszoiskola.hu/

 

Magyar Sziklmászó Honlap http://ludens.elte.hu/climb/

 

A sziklamászó felszereléséről http://lud.trek.tripod.com/felsz/felsz.htm

 

Természetesen létezik a sziklamászás.lap.hu is, itt is sokmindent találtok.

Május 2-án, vasárnap egy remeknek ígérkező kirándulásra várjuk a természetbarátokat a bakonyi Cuha-völgybe.

 

Vasárnap 8 óra 49 perckor indul vonatunk a győri központi vasútállomásról Zircig, s várhatóan este 19 óra 15 perckor érkezünk vissza Győrbe.

A teljes árú menetdíj oda-vissza körülbelül 2000 forint/fő.A túra útvonala: Zirc - Cuha-völgy - Porva-Csesznek vasútmegálló - Vinye - Bakonyszentlászló. A kirándulás Porva-Cseszneken és Vinyén is befejezhető.

Aki sokat túrázik, előbb-utóbb elengedhetetlen, hogy gondosan megválasztott túrafelszereléssel rendelkezzen. Nem titok, hogy a legnagyobb hangsúlyt a cipő kiválasztására kell fektetni. A cipőnek nem csak esős, sáros időben kell helytállnia, száraz, napsütéses időben is nagy szerepe van. Egy kényelmetlen lábbeli tönkreteheti az egész túrát!

 

Mivel a túracipők igen széles skálájával találkozhatsz az üzletekben, nem árt végiggondolnod, hogy mire is szeretnéd használni.

Ha nem egy megszokott útvonalat járunk végig, elengedhetetlen az iránytű használata és annak ismerete. Az iránytű a mágneses északi irány meghatározására szolgál. A benne lévő mágneses acéltű a földmágnesesség hatására észak-déli irányba áll be.

 

A tájoló az iránytűnek egy továbbfejlesztett változata, melyen már a fokok is jelölve vannak. Segítségével tehát nem csak az égtájakat tudjuk meghatározni, hanem vízszintes irányszögeket is lehet mérni.

Lelkes túrázóként első komolyabb teljesítményem a Kinizsi Százason volt, mikoris Csillaghegyről indulva közel egy napos gyaloglás után érkeztem Tatára társaimmal. Nagy élmény ez mindenkinek, aki szeret túrázni, ne hagyja ki!

 

A Kinizsi Százas egy 100 kilométeres gyalogos teljesítménytúra, melyet a résztvevőknek 24 órán belül telejsíteni kell. A túra nagyobbik része az Országos Kéktúra útvonalát követi. Az össz szintkülönbség 2775 m, a tatai útvonalon pedig 2875 m.

A teljesítménytúra a természetjárás, kirándulás azon vállfaja, amikor a túrázó nem csupán a természet szépségeit csodálja és nem csupán a tüdejét tölti friss levegővel. A teljesítménytúra ennél keményebb műfaj, meghatározott útvonalat kell ugyanis bejárni, a meghatározott időn belül. A sikeres teljesítéshez, vagyis a szintidő tartáshoz az útvonalon elhelyezett ellenőrző pontokon való áthaladás is szükséges, mely természetesen dokumentálására is kerül, a menetlevélbe a pontőrök bejegyzéssel igazolják a megtett távot.

Ha nagy túrázó vagy, biztosan nem ismeretlen számodra a geocaching. Hazánkban is egyre több a geoláda kereső túrázók száma, de ha nem, biztosan találkoznak lelkes láda keresőket.

 

Maga a geocaching az USA-ból indul el, amikor 2000. május 3-án Dave Ulmer elhelyezte az első ládát. Maga a játék ugyan már 150 éves múltra tekint vissza, abban pedig csak a földrajzilag nevezetes pontokról szóló írásbeli közlésekre hagyatkoztak a játék résztvevői. A mai modernebb változat a GPS-re hagyatkozik, és nem csak kimondottan nevezetes pontok koordinátáit tartalmazza, hanem bármely helyet, ami valamiért megfogta az oda ládát elhelyezőt.

Gyakran találkozunk az erdei utakon turistákkal, akik megszállottan pecsételik füzetüket, mely nem más, mint a Kéktúra teljesítményük megpecsételése. A Kéktúra a maga 1096 km-ével minden kirándulni vágyónak kihívás. Amellett, hogy megismeri Magyarország gyönyörű tájait, a különféle népek kultúráját, a természeti csodákat, a kirándulás életforma is. Sportos, egészséges életforma.

 

A híres Kéktúra Európa első hosszútávú turistaútvonala