Szeretettel köszöntelek a Túra Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Petrány András
Túra Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Túra Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Petrány András
Túra Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Túra Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Petrány András
Túra Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Túra Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Petrány András
Túra Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
A természet szerelmesei közt akadnak profi hegymászók, tájfutók és sziklamászók, de legtöbben hobbi szinten űzzük ezt a "sportot".
Mert miért is értékelnénk alább a sporttevékenységnél?
A túrázás, kirándulás bizony sport, ráadásul teljesítményben mérhető, és sokan szeretjük is mérni magunk, az erőnk, az erőnlétünk és állóképességünk, és a természet szépségeinek csodálata mellett nem csupán hegyeket, de saját teljesítőképességeink korlátait is szeretjük legyőzni.
A kirándulás persze nem egzakt módon mérhető "tudomány", legfeljebb a megtett kilométerket lőhetjük be egy GPS segítségével, térkép vagy túraútvonal alapján, azonban a saját fizikai teljesítményünk betájolásához már profi mérőeszközökre van szükségünk.
Ezen nyújt megoldást a lépésszámláló: ez a kis szerkezet segít az egészségesebb életmódra törekvőknek, zsírt és kalóriát tudatosan égetni vágyóknak, de a szórakozásból, kikapcsolódásból ktúrázóknak egy kis profizmust is belecsempészni a barangolásba.
Ráadásul a lépésszámláló jóval olcsóbb a GPS-nél, cserébe többet tud: a lépéseink számán túl a megtett kilométereket, a mozgással eltelt időt és az elégetett kalóriákat is megmutatja.
Tehát semmi mást nem kell tennünk, csak emelni, és tenni egyik lábunkat a másik után, miközben hatalmas, számszerűsíthető dolgokat viszünk véghez!
Egy kis tudatos adalék: hozzáértők szerint napi 10.000 lépéssel számos betegséget, úgy is mint rák, cukorbetegség, csontritkulás, stb... megelőzhetünk, mindamellett, hogy karban tartjuk nap nap után öregedő testünket.
Egymillió lépés Magyarországon? Miért is ne?
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
Harmonikus menetelés a természetben: egyre népszerűbb a nordic walking
Gyógynövénygyűjtő kirándulás
Kirándulás a Hámori tó körül
Túra a Börzsönyben: a Nagy-Mána