Mielőtt útnak indulnánk, nem árt kicsit körültekintőbben végiggondolni, hogy mire lesz szükségünk a természetben töltött idő alatt. Vegyük számításba a túra jellegét, hosszát, na és persze az időjárás várható viszontagságait.

A túrázás egy olyan sport, melyet az év minden napján űzhetünk. Az őszi erdő színei varázslatosak, a téli erdő hóval borította látványa is gyönyörű, tavasszal magunkba szívhatjuk a már régen érzett illatokat, nyáron pedig hűsölhetünk a fák között. Minden évszaknak megvannak a maga szépségei, de arról, hogy ezt hogyan éljük meg, bizony mi magunk is tehetünk. Hogy a lehető legjobb formában és hangulatban legyél, érdemes odafigyelni a ruházatra és a szükséges felszerelésre is.

A legfontosabb a jó alsó öltözet kiválasztása. Sokan a pamut ruházatot tartják a legmegfelelőbbnek, de ha igazi túrára megyünk, ahol nagy eséllyel megizzadhatunk, érdemes műszálas, vagy valamilyen technikai anyaggal kevert műanyag ruhát választani. Ezek a ruhák ugyanis az izzadságot a külső ruházati rétegbe vezetik át, így a testet közvetlenül érintő réteg száraz marad és levegőhöz is jut. Ugyanez vonatkozik a zoknira is, a lábfej védelmében. Különösen télen fontos mindezt figyelemre méltatni!

Hűvösebb időben célszerű az alsó öltözetre egy thermo pulóvert venni. Ennek is megvan a maga funkciója: speciális szövetébe zárva tárolja a hőt, melyet testünk melegít fel. Ma már persze számtalan technikai öltözet van, ami ezt a célt hivatott szolgálni. Ez a hőképző réteg nélkülözhetetlen az alsó öltözetre télen vagy hűvös éjszakákon.

Legfelülre a védő réteg kerüljön, mely az időjárásnak megfelelően óvja a széltől és a víztől egyrészt a viselőt, másrészt az alsóbb ruházatot.

Sapkára leginkább csak télen van szükség. Figyeljünk, hogy ne legyen túl meleg, kapucni esetén akár egy homlokvédő fejpánt is elegendő.

A legfontosabb viselet a túrabakancs! Ha cipőd kényelmetlen, vagy éppen nem a legmegfelelőbb az adott túrán, nagyon elronthatja az egész programot. A bakancs választásánál figyelj, hogy az mindenképp vízálló legyen! Bakancsod talpa ne legyen se puha, se túl merev. A mai bakancsok közül sokban megvan az a funkció, hogy a bakancs 200-300 kilométer után teljesen talpadhoz igazódik: megjegyzi talpad hajlási mechanizmusát, és alakját nyugalmi állapodtban. A cipő tartóssága érdekében jobb, ha varrott talpút választasz, ezek ugyanis könnyebben javíthatóak és persze tartósabbak is.

Fontos a megfelelő hátizsák kiválasztása is, ahol szintén szempont a vízhatlanság. Táskádat ne tömd tele, mert kényelmetlen lehet egész álló nap a hátadon. A legszükségesebb az elegendő élelem és a bőséges folyadék. Sok túrázó előnyben részesíti a csokikat a megfelelő kalóriabevitel és a kis hely miatt.

Ha mindenre fel akarsz készülni, nézz körül a trexpert.hu honlapján!